Kan lichttherapie mij tegen winterdepressie helpen?
Ongeveer 10% - 15% van de Midden-Europese bevolking lijdt aan winterdepressie. Vele wetenschappelijke studies tonen dit aan en tevens dat lichttherapie bij tot 80% van de aan winterdepressie lijdende patiënten kan helpen de symptomen ofwel te verminderen of helemaal te doen verdwijnen. Omdat de therapie nagenoeg geen bijwerkingen heeft, wordt lichttherapie in medische kringen als eerste keus bij winterdepressie gezien.