Kan ik lichttherapie tegen winterdepressie ook met een solarium uitvoeren?
Nee, de lichttherapie gebeurt alleen via het geopende oog, dwz het licht van het lichttherapieapparaat moet op het netvlies vallen. Daarom mag het licht voor de lichttherapie geen UV-licht bevatten, want UV-licht is uiterst schadelijk voor huid en ogen. In solaria wordt ter bescherming van het netvlies een donkere beschermingsbril gedragen, die het UV-licht uitfiltert waardoor de verlichtingssterkte sterk gereduceerd wordt. De verlichtingssterkte op het oog is daarmee niet meer toereikend voor lichttherapie.